昨日、あれだけ痛かった右膝も今朝起きたら殆ど痛みが有りません。 休脚日を一日とれば、だいたいの痛みは無くなるんです、いつも… なので、この痛みは故障じゃなく筋肉痛的なものだと思っています。 まだまだ脚が出来ていない証拠ですかね。 ジョギングを始…