ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

2017-08-18から1日間の記事一覧

8月 7走目

今週も、なんだかんだで走れてないなぁ。 今日は、どうしても走っておきたいところ。 まだ、夏休みの雰囲気満載の会社。 我が社には夏休みが無くても、お客様の多くはまだまだ夏休みです。 会社に居ても、電話なんか鳴りもしません。 今日は、区役所に用があ…