ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

2017-09-05から1日間の記事一覧

訳あって交換

この記事はロードバイクに精通していない方にはチンプンカンプンかもしれません。 最近の週末は、峠を中心に自転車を走らせています。 自宅を出発して自宅に帰って来るのですから登った分は下る訳です。 登りが増えれば下りも増えてブレーキを掛けてる時間が…