ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

2018-01-02から1日間の記事一覧

明けましておめでとうと御座います。

明けましておめでとうと御座います。 2日の今朝、走り初めを敢行してきました。 高血圧の治療薬を止めて約二週間。 そろそろ薬も身体から抜けてるはず、さて走りはどうでしょう? 朝の8時30分位かな、日陰はまだ凍てついています。 今日からは3月の名古屋シ…