さぁ、今日は意地でも10km 完走しますよ。 曇空ではありますが風も弱くコンディションは良好。 言い訳の材料はありません。 今日はとにかく完走すること。 タイムなんかどうでもよし。 昨日は飛ばし気味で沈没してしまったので今日は心拍数を抑えて走ります…