ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

2018-03-04から1日間の記事一覧

3月 1走目

早いなぁ、もう3月かぁ! 年度末、新年度で3月4月なんて瞬間に過ぎて行くんだろうなぁ… そんな事よりも、名古屋シティーマラソンがいよいよ来週と迫って来ました。 もう、待った無しですね。 実は水曜日の夜ラン以降、右膝が痛くなってしまい予定では土曜日…