ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

2018-03-17から1日間の記事一覧

3月 3走目

ソメイヨシノにツボミがつき始めました。 春はもうそこ迄来ているのですね。 さぁ、「名古屋シティマラソン」も終わったので気持ちを切り替えましょう! 来月は「ぎふ清流ハーフマラソン」です。 相変わらず意思が弱くて、平日に仕事から帰宅後の夜ランは出…