ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

2018-03-31から1日間の記事一覧

3月 5走目

えっ、もう月末なの? 仕事も忙しかったからなぁ… そんな月末の今日、急遽休日出勤となってしまいました。 仕方ないよね、仕事なんだから… しかし、午前で現場を終わらせることができ早々に帰社する事に成功。 16時から走りに行ける様になりましたよ! なら…