ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

2018-04-23から1日間の記事一覧

岐阜清流ハーフマラソン

行ってきました、岐阜清流ハーフマラソン。 Qちゃんと20m並走出来たのは幸せでした。 記事に出来る事は山ほどありますがとにかく疲れました。 なんとか完走… 今シーズンの大会参加は終了。 次回は10月の「あざいお市マラソン」を予定しています。 今の実力で…