明日からGWを控えた今日、久しぶりに夜ランに行ってきました。 まぁ、兎に角仕事が忙しくて毎週疲れちゃってます。 なので今日は無理をせずに控えめで走ります。 3kmの行って来いで6km。 清流ハーフマラソンでスピード不足を感じたので、3kmずつを自分の精一…
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