今日もいい天気、でも走るには暑すぎるかな？ 脚がかなりお疲れな様子なので、無理せずトコトコと走ってきました。 滝のように汗が噴き出すのを期待していたのですが、ソコソコしかかけなかったかな。 途中での給水。 家から持って行った氷で薄めて飲みます…
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