午後からのロードバイク
今日は快晴の土曜日。
朝からグズグズしてましたが、1日の最高気温も過ぎた午後3時に重い腰を上げてロードバイクで出動です。
向かった先は定光寺。
そこから先は、定光寺を登ってから考えるとしましょう。
定光寺の激坂も、ジョギング効果なのか少し楽に登れる様になったかな。
タイムには表れてませんが…
少し脚休めをした後、半田川から名古屋学院大を経由し、いつもの聖霊2段坂を逆に下り、後は矢田川堤防を走って帰ります。
最近はジョギングに完璧にハマってしまい、ロードバイクがかなり疎かになってます。
それは、乗って走り出せば直ぐに分かります。
兎に角、スピードを維持出来ないんですよ。
もっと乗らないとダメだな…
でも、明日はジョギングで15km位走ろうかな⁈