7月 10走目

昨晩も矢田川の河川敷10kmコースをジョグってきました。

ペースは何時もと同様にゆっくりと。

とても心地よく走れました。

今の目標に掲げている「20kmをはしる。」は今月もムリっぽそう。

焦って故障しても仕方ないので気長にやりますか。

走り方のコツが解りかけてきた感じがして、楽しく走れてる。

土曜日は久々にロードバイクかな？