9月 3走目

昨晩は降雨で走らずじまい…

2日間の休脚でとても身体が軽く感じましたが、心拍数を上げないように丁寧に走って来ました。

思い通りのペースで走れて非常に満足。

あと一ヶ月、この調子で経験値を上げて行きたいと思います。