9月 11走目
本日は休日出勤、とっとと仕事を片付けて早く帰りたいところ。
テキパキと予定をこなす。
気がついたら1万歩歩いてました…
何時もより若干早く帰宅。
もう2時間程早かったら自転車でもと企んでいましたが残念でした。
昨晩は何時もの倍くらい食べてしまった為、今朝の体重は久々にMAXとなってしまいました…
なので今日はどうしても走らなくてはなりません!
まぁ、気分的にもそんな感じでしたし。
いざ走り出すも思ってる様にはペースが上がらず、まあ仕方がないか。
残り3km、8kmを走った辺りでペースを上げ様としたら右膝が痛くて上がりません…
本日の歩数、この時点で2万歩超えかな?
2週間後に大会が控えているので無理はせず。
しかしながら1kmほど歩いて様子を伺うもダメな感じ…
それでも何とか残り2kmをスローで帰ってきました。
走り終えてから思い返すと…
今日は膝から下に意識がいっていたかな?
どうやって足を運ぼうかなとか。
上半身が何時もより寝ていたかな?
何が正解かは分かりませんが、次に走る時にはいつも通りに戻っているでしょう。
きっと。