ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

体調不良…だな。

来週は豊田マラソン。

 

木曜日の夜から体調が宜しくありません。

金曜日は会社も休み病院に行って来ました。

まぁ、単なる風邪なんですけど…

 

それと高血圧の治療薬も運動に支障があるような気がしていたのでジェネリックから先発薬に変えてもらいました。

 

土曜日の今日も全く元気が出ません。

こんなんで来週の日曜日は大丈夫なのか?

10kmではありますが、大会には違いありませんし…

ちゃんと走れるのか?

 

明日は前週に引き続き森林公園を走りにいく予定でしたが…これでは無理だな…

オマケに右足の踵も痛いし。

 

そんな中、つもりをしていなかった岐阜清流ハーフマラソンにエントリーをしてしまいました。

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 この大会、前日しか受付して無いんだよなぁ…

2日続けて岐阜まで往復かぁ…

ツライな…

 

でもQちゃんに会いたいし!

行くしかない。

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先ずは↑を見て勉強だ。