ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

11月 5走目?

体調は良くなっているのかな?

熱はないのにアタマは痛いんですが…

とりあえず走っとこか。

 

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今日も寒かった…

 

風邪ひいてからの一週間、全く走ってません。

そもそもスイッチがOFFのままなんですよ。

日曜日の豊田マラソンが心配になってきました…

 

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しかし、10月初旬の「あざいお市マラソン」10km  で大会デビューをした後は全く気が緩んでしまいました。

 

何でだろう?

「あざいお市マラソン」に気持ちを入れ込み過ぎたかな?

それとも10月の連チャン台風のせいかぁ?

 

もう今週末の「豊田マラソン」での10km1時間切は諦めました…今日の走りでは無理です。

「名古屋シティーマラソン」10kmで叶えます。

それも余裕を持って!

 

あぁ、早く10kmを1時間切りを叶えて市民ランナーの仲間入りがしたいな…