明けましておめでとうと御座います。

明けましておめでとうと御座います。

2日の今朝、走り初めを敢行してきました。

高血圧の治療薬を止めて約二週間。

そろそろ薬も身体から抜けてるはず、さて走りはどうでしょう？

朝の8時30分位かな、日陰はまだ凍てついています。

今日からは3月の名古屋シティーマラソン10kmに向けて本格的に再スタートです。

先ずは薬の影響を確かめるべくゆっくりとジョギングペースで。

ゆっくりではありますが走れる感じがするじゃないですか！

1km経過しても心拍数は140bpm台で推移してます、順調！

この感じは何ヶ月ぶりなんだろう？

走っていて楽しさを感じます。

本当に12月は一回も楽しく走れなかった。

今日は久々だったので6km程度で上がりました。

また明日も走ろうかな！

ロードバイクは一体いつになったら乗るんだろう…