2018-02-24 2月 5走目 ジョギング やっと5走目か… モチベーションが随分と下がってます。 休日の日中は大丈夫なのですが、平日帰宅後の夜ランは寒さに勝てず… 今朝も走りに出ますが、全然いい走りができません。 当たり前だよな… 完全に練習不足です、気持ちはあっても身体が走るのを嫌がります。 10kmのつもりが6kmでゴメンなさい状態。 明日はゆっくりでも歩いてもいいから10kmいきます。 とにかく、身体を目覚めさせなければ!