今週は風邪気味なんです。 この一週間、夜ランは1回のみと調子は鰻下がりに底辺へ。 今日は朝から大人しくしていたお陰か午後からは調子が良くなってきた気がしました。 16時から頑張って2時間ゆっくり走って来ようと河川敷へ。 今日のシューズはBoston Boos…