2018-05-17 5月 4走目 ジョギング 久々に夜ランしてきました。 年が明けてからの約5ヶ月、一歩成長しては二歩下がる。 全く成長していません。 むしろ、後退しています。 久しぶりの夜ラン。 夜って風が吹いていないんですね? 気温は低いのですが、走り終わったらサウナ状態です。 最近は老化しているのか代謝が衰えているのか妙に汗をかきません。 久しぶりに汗を流せた気がします。 頑張って夜ランしよっと。