2018-05-16 5月 3走目 ジョギング 5月はいまだに3走目なのか… 仕事が忙しくて平日は走る気力がないのと、休日出勤で土日曜日に時間が取れないのが言い訳なんだけど… それにしても…いかんですね。 代休の今日、午後の久々に走って来ましたよ。 この黄色いお花、矢田川の土手いっぱいに咲き誇りとても綺麗なんですが、残念ながら外来種なんです。 久々に走ってみて。 体が重い! マジやせないかん、どうしよう。 食事制限は絶対にしませんよ! まじめにランの回数を増やします。 無理かな?