やっと6走目… 今週の平日は1日も走りませんでした… 適当な言い訳を見つけては明日走ろう… 気がついたら週末でした。 無理に追い込んでも良くは無いと思いますが。 外に出るまでが面倒くさいんだな。 気長に頑張ろう。

休日の朝、目覚めからダラダラしていると走りに行くのが面倒になってしまいます。 なので今朝は目覚めてから直ぐに走ってきました。 朝の7時30分、外はまだ凍てつく寒さ。夕方に走るより朝に走る方が気持ち良くて大好き。 高血圧の薬をやめて一ヶ月。体から…

寒い… 今日の名古屋は夕方から雪が降ってきました。 寒い… そんな中、4走目を走って来ました。 寒いので写真もありません… 調子は上がって来ています、一安心。

今年になってからコンスタントに走れてます。 走力も回を重ねる毎に上がって来てます。 しかし、明日からは仕事なんですね… 今朝はどんよりと曇っていて凍てつくような感じはなかったけども寒かった。 今日も6km。 今月中は6kmでリハビリ。 今年はノンビリや…

冬ってホントに寒いですね。 車のフロントガラスがカチコチに凍てついている中、9時にスタート。 前回と同じく河川敷を6km走ってきました。 名古屋の西側にある山々の頂には雪が被ってます。 東側は西側に比べて少ないかな？ 恵那山は別ですけど。 やっぱり…

明けましておめでとうと御座います。 2日の今朝、走り初めを敢行してきました。 高血圧の治療薬を止めて約二週間。 そろそろ薬も身体から抜けてるはず、さて走りはどうでしょう？ 朝の8時30分位かな、日陰はまだ凍てついています。 今日からは3月の名古屋シ…