ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

2018-05-01から1日間の記事一覧

5月 1走目

もう5月なんだ… 仕事が落ち着かない… 忙しいのはいい事なんだけどね… ちょっとイライラが続いています。 GW中日の今日、急遽お休みになりました。 午前はウダウダと過ごし、午後にちょいっと用事を済ませて夕方に走りに出ましたよ。 今日も距離は短めの6km、…