ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

5月 1走目

もう5月なんだ…

 

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仕事が落ち着かない…

忙しいのはいい事なんだけどね…

 

ちょっとイライラが続いています。

 

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GW中日の今日、急遽お休みになりました。

午前はウダウダと過ごし、午後にちょいっと用事を済ませて夕方に走りに出ましたよ。

 

今日も距離は短めの6km、ハァハァです。

でも、もう少しハァハァを続けよう!