ロードバイクとジョギング

高血圧の改善の為にジョギングを始めました。今迄やっていたロードバイクと併せて改善できるのか⁈

2018-05-16から1日間の記事一覧

5月 3走目

5月はいまだに3走目なのか… 仕事が忙しくて平日は走る気力がないのと、休日出勤で土日曜日に時間が取れないのが言い訳なんだけど… それにしても…いかんですね。 代休の今日、午後の久々に走って来ましたよ。 この黄色いお花、矢田川の土手いっぱいに咲き誇り…