11月 4走目

昨晩、夜ランに行って来ました。

↑それがどうした！

来週は大会の前週になるので、ほぼ走るつもりはありません。

なので今週はキッチリと走らねば！

それではと言う事で河川敷11kmコースに行って来ました。

ペースも心拍数も気にせず余裕を持って走って来ました。

昨晩はチョット脚が重たかったけれどもマズマズのペースだったので満足。

豊田マラソンは走り切れれば良いと思ってますので。

秘密兵器も導入。

Bose SoundSport Free wireless headphones

ワイヤレスのイヤホンです。

かなりのお値段しましたが大奮発して購入しました。

人生初のBoseですがやっぱりBoseは良い！

お値段を除けば最高です。

さぁ、来週に向けて体調を整えなければ…

と言いながら今は病院に来ています。

風邪ひきました…会社も休んでいます。

アホだな。