2017-05-30 鵞足炎⁈ ジョギング 最近、走り方がわかって来た気がする。 なのに…なのに…なのに…左膝が痛ぇ〜 せっかく走る事が楽しくなってきたのに！ 走りたい… 本来ならば、今日は休脚日とすべきなんですが、我慢出来ず行ってしまいました… しかし、痛いものは痛い。 マジでは走れんわ… なので、スーパーLSDを敢行。 結果はどうだったかと言うと ピッチ165、ペース10分/km、心拍数120程度。 2kmで左膝がギブアップ… もう悔しくて… ログも捨てました… 痛い場所や症状からして、どう見ても鵞足炎だな、こりゃ…
